Kövess minket Facebookon.
Czene Alexandra
Munkamániáról akkor beszélünk, amikor az adott egyén túl sok időt tölt munkával, családját és barátait emiatt elhanyagolja. Szabadidejében is csak a kötelezettségeire tud koncentrálni, minden gondolata a feladatai körül forog.
olvass továbbA terhesség ideje alatt a kismamáknak többet kell törődniük életmódjukkal, táplálkozásukkal. Oda kell figyelni miből mennyit, milyen minőségben fogyasztanak, hiszen már a kora magzati korszakban fontos, hogy a gyerek miből táplálkozik.
olvass továbbA sok képernyő és monitor előtt töltött idő miatt egyre többen küzdenek szemszárazsággal és szemproblémákkal. Pedig a száraz, égő szem nem csak kellemetlen tünet, de tartós fennállása növelheti a szemet érintő bakteriális és vírusos fertőzések kockázatát is. Sebő Zsuzsa gyermekorvos-homepata összegyűjtött 5+1 tippet, amivel elkerülhetjük a szemszárazságot!
olvass tovább
Virág Klaudia
Azt mondják, a bánat színpadiasan jön, de én úgy érzem, inkább hullámokban. A bánat sok arcot ölthet magára, megjelenhet dühként, szomorúságként és félelemként is, de formájától függetlenül nehéz lehet rajta túl lépni. A fájdalom gyakran a veszteség után következő érzelem, ez lehet a szeretett személy elvesztése, kapcsolat / házasság, álom, karrier vagy akár életünk válsága. Nagy veszteség esetén általában a bánat változó intenzitásban és szintekben következik be.
olvass tovább
Fodor Mariann
Könnyű nyáresti vacsorára vágysz, ami biztosan levesz mindenkit a lábáról? Akkor az egészben sült karfiol a Te ételed! Ha egyszer elkészíted, többé soha nem felejted
olvass tovább
Ernst Barbara
Az ambícióinkért és az én-képviseletünkért felelős Mars jegyet váltott és ezzel szembe került a Nagy Lezáróval. Ezzel egy adag feszültség kioldódhat bennünk, ezt ráadásul az érzelmek jelölője is támogatja.
olvass továbbGyermekként részese lehettem egy melegséggel teli nagyszülők szeretetének. Igaz, már az egyik nagyszülőm nincsen közöttünk, de mindig emlékezni fogok azokra az időkre, amikor biciklivel értem jött az óvodába. Soha nem fogom elfeledni, a nagyival gyúrt tésztákat, amiket a babáimnak készítettünk. Még mindig, emlékszem rá.
olvass továbbA ‘Seyu - Együtt a győzelemért!’, a szurkolók bevonásával és szórakoztatásával foglalkozó megoldások terén világszerte elismert, vezető magyar sport tech startupot díjaztak a Johan Cruyff ArenA-ban megrendezésre kerülő Reimagine Football Challenge-en. A 2018-ban alapított cég első magyar vállalatként ért fel ilyen szakmai magasságokba és képviselte hazánkat a rangos eseményen a top 10 cég között, amelyeket 77 megoldás közül választottak ki 14 országból.
olvass továbbÚszni szeretsz, vagy egy gumimatracon ringatózol szívesebben? Esetleg a vízi sportok vonzanak? Összeállításunkban olyan vízpartokat ajánlunk, amelyeknél az aktív nyaralás és a kényelmes vakáció kedvelői is megtalálják számításukat. Legyen az úti célod egy türkizkék színű tó vagy a hűsítően hullámzó tenger, a Mio™ fedélzeti kamerái az odavezető utadon is vigyáznak rád!
olvass tovább
Ernst Barbara
Egy újabb is-is nap áll előttünk, ahol két rövid, cserébe simogató hatás adja majd a lelkünknek a cukorkákat, míg egy hosszabb, kevesebb kellemes életérzést hozó hatás is aktiválódni fog.
olvass továbbNem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel. Könnyen előfordulhat, hogy ha nem figyelsz rá tudatosan, akkor csak egy liter folyadékot iszol meg naponta, pedig legalább kettő, inkább 2,5 liter lenne az ajánlott. Ez amiatt is nagyon fontos, hogy egészséges, ruganyos és szép maradjon a bőröd, hogy megfelelően tudjon működni a szervezeted, sőt, hidd el, a gondolkodásban is segítségedre lehet.
olvass továbbOlyan gyorsan repül az idő, hogy egy szempillantás alatt felnőnek a gyerekek. Néhányunk számára életünk egy jelentős részét szülői szerepben töltöttük, majd amikor a gyerekek felnőnek és elköltöznek otthonról, hirtelen ránk tör egy hatalmas üresség. Hihetetlenül nehéz olykor átvészelni kezdetben ezt az időszakot, de ha a pozitív oldalát nézzük a dolognak, akkor számos új érzés költözhet a lelkünkbe és épülhet bele az életünkbe.
olvass tovább
Ernst Barbara
Mivel az egyik csúcsán a Hold áll, így gyorsan átszalad majd rajtunk az esetleges hatás, amit magával hozhat. Jelen felállásban a következő jelölők alkotják a háromszöget: a Vízöntő Hold, az Oroszlánban haladó Mars és Vénusz, valamint a Bika Uránusz. Nos, ugyan óriási dolgokra nem kell számítanunk, mégis nagyon izgi a dinamika, ami kirajzolódik eközött a 4 jelölő között.
olvass tovább
Ernst Barbara
A mai poszt főszereplője a Hold lesz. Van egy Teliholdunk a Bak jegyében, ez ugye maga a Hold és a Nap szembenállását jelenti az asztrológiában, de a Nap együtt áll a Merkúrral, így vele is szembe kerül a Hold. Emellett egy nagyon lágy fényszöget alkot majd a Nagy Tanítóval és Lezáróval, és egy nagyon felfelé húzó energetikában részesül a Jupitertől.
olvass továbbUtolsó pillanatos bevásárlások, egymással vitázó útitársak és folyamatosan átszabott menetrendek - bármennyire is a pihenésről szólna elméletileg a nyaralás, valljuk be, a sok szervezés és rohanás bizony nem kevés stresszel járhat. Akik pedig diétáznak, ételallergiában vagy -intoleranciában szenvednek, még több nehézséggel találkozhatnak az utazás során. Bakk Brigittával, a Rama dietetikusával összegyűjtöttük, hogy speciális étrend esetén mire figyeljünk oda a nyaralás során, így egy diétahiba sem nyomja majd rá a bélyeget a pihenésre.
olvass tovább
Ernst Barbara
Hát, sajnos folytatnám a tegnapi poszt ívét, ugyanis ez a mostani Skorpió Hold úgy tűnik szeret becsatlakozni mindenféle háromszögbe. Első körben szembekerül a Nagy Jótevővel, majd rálép az újabb derékszögű háromszögre, amit a mai nap során az Uránusz és a Mars-Vénusz együttállása alkot majd a Hold mellett.
olvass továbbA áfonyás-fehércsokis cookie egy olyan édesség, amit bármikor, rövid idő alatt elkészíthetünk, akár forrón, akár kihűlve pár nappal később is bátran fogyaszthatunk. A receptet bátran variálhatjuk, és a fehércsoki helyett használhatunk csokit, vagy az áfonya helyett magvakat.
olvass továbbBár mind tudjuk, hogy a vércsoportunk A-s, B-s, AB-s vagy 0-s lehet, nagyon sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a saját vércsoportjuk milyen. Pedig ez nem csak vészhelyzetekben jöhet jól, hanem nagyon sok és hasznos információt is megtudhatunk ezáltal a saját szervezetünkről. Íme, néhány egészen meglepő dolog, ami a vércsoportunknak köszönhetően jellemző ránk!
olvass tovább
Ernst Barbara
A Merkúr ma belép a Rák csillagjegybe, ezzel meg is kezdi együttállását a fő jelölő Nappal. A jegyváltás áttereli a cselekedeteink és kommunikációs, gondolati dolgaink fókuszát az emberi kapcsolatokra, a valóban intim viszonyainkra, ahol otthon és biztonságban érezzük magunkat. Lehetőségünk van most tevőlegesen is oda tenni magunkat ezen a területen és mivel a Merkúr a Nappal együtt áll, így nagyon mély önismereti hátteret kaphat ez az egész.
olvass tovább
Czene Alexandra
A munkahelyi stressz minden dolgozó ember életében jelen van, ám eltérő mértékben. Szintje függ a foglalkoztatás körétől, a ledolgozott órák számától, a szabadnapok mennyiségétől, és persze a kollégáktól, valamint a főnöktől is. Egy bizonyos szintig még nem ártalmas, ám ha túllép egy bizonyos határt, akkor már káros lehet a fizikai és a mentális egészségünkre is.
olvass tovább
